FORCE ET NATATION : "COMPRENDRE POUR BIEN ENTRAINER"

Dans le périodique : REVUE EPS, n°300 (mars-avril 2003)
• Auteur : SORRIAUX J-M.
• • Nature du document : PERIODIQUE
  • Résumé :

    Le mot "musculation" rebute encore bon nombre d'éducateurs car il évoque dans certains de ses aspects une association au mot dopage. Dans l'utilisation du "renforcement musculaire" qui doit être méthodiquement appliqué, c'est la forme des exercices à adapter qui pose problème au début.

• • Descripteurs : natation / pratique sportive
  • Mots-clés : renforcement musculaire