| Titre : | RACONTER SA VIE POUR MIEUX LA COMPRENDRE (2023) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | CERVEAU & PSYCHO (156, juillet-août 2023) |
| Article : | p. 46-51 |
| Descripteurs : | expression écrite / psychologie / récit de vie / santé |
| Mots-clés: | Objectifs |
| Résumé : | Pour mieux interpréter ce qui nous arrive et faire des choix adaptés, écrire l'histoire de sa vie se révèle très utile. Cela permet de développer son identité narrative et d'en retirer une foule de bénéfices aussi bien sur le plan physique que mental. Les psychologues ont découvert que le fait de transformer nos souvenirs en une histoire bien ficelée et d'envisager notre avenir comme son prolongement nous aide à réaliser nos aspirations et à nous améliorer. |
| Nature du document : | Article de périodique |
Centre de documentation ISFEC site de Rennes
Portail PMB du Centre de documentation de l'ISFEC Bretagne site de Rennes
Accueil
Se connecter
Adresse
Centre de documentation ISFEC site de Rennes6 Bd Emmanuel Mounier
35706 Rennes
Contacts :
myriam.rubion@e-c.bzh
02 99 27 41 40
contact