| Titre : | QUELS SONT LES EFFETS DE LA MEDITATION EN CLASSE ? (2021) |
| Auteurs : | LACHAUX Jean-Philippe, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | CERVEAU & PSYCHO (136, octobre 2021) |
| Article : | p. 84-86 |
| Descripteurs : | apprentissage cognitif / attention / cerveau / neurone / neurosciences / processus cognitif |
| Mots-clés: | méditation / méditer / IBM / pleine conscience |
| Résumé : | La méditation à l'école apporte des bénéfices aux élèves, notamment sur le plan d'une capacité mentale appelée "métacognition". Grâce a elle, l'élève peut observer et comprendre comment fonctionne son moteur mental et ce qui peut le conduire à faire des erreurs. |
| Nature du document : | Article de périodique |
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