QUELS SONT LES EFFETS DE LA MEDITATION EN CLASSE ?
- Auteur : LACHAUX Jean-Philippe
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Pages : p. 84-86
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- Nature du document : Article de périodique
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Résumé :
La méditation à l'école apporte des bénéfices aux élèves, notamment sur le plan d'une capacité mentale appelée "métacognition". Grâce a elle, l'élève peut observer et comprendre comment fonctionne son moteur mental et ce qui peut le conduire à faire des erreurs.
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- Descripteurs : apprentissage cognitif / attention / cerveau / neurone / neurosciences / processus cognitif
- Mots-clés : méditation / méditer / IBM / pleine conscience
Dans le périodique :
CERVEAU & PSYCHO, n°136 (octobre 2021)