QUAND LE CERVEAU DORT DEBOUT

Dans le périodique : CERVEAU & PSYCHO, n°135 (septembre 2021)
• Auteur : LACHAUX Jean-Philippe
• Pages : p. 82-84
• • Nature du document : Article de périodique
  • Résumé :

    Le manque de sommeil détériore toutes les fonctions de notre cerveau. Cet article en explique les mécanismes et les conséquences néfastes : difficulté à se concentrer, trous de mémoire, tendance à agir de façon impulsive, performances scolaire en chute libre...

• • Descripteurs : attention / cerveau / neurosciences / réseau neuronal : physiologie / sommeil