COMMENT SURMONTER SES BLOCAGES

Dans le périodique : CERVEAU & PSYCHO, n°135 (septembre 2021)
• Pages : p. 37-59
• • Nature du document : Article de périodique
  • Résumé :

    Ce dossier explore 3 axes aidant à surmonter ses blocages : desserrer ses freins mentaux, apprendre à se libérer, en finir avec le syndrome d'imposture. Il met en évidence d'une part, que le fait de retravailler l'état d'esprit chez les adolescents et les étudiants améliore leurs performances scolaires et diminue leur anxiété. Il pointe, d'autre part, que les pensées négatives qui nous paralysent reposent fréquemment sur des schémas cognitifs appris dans l'enfance.

• • Descripteurs : confiance / doute / psychisme / psychologie / psychologie du comportement
  • Mots-clés : état d'esprit fixe / état d'esprit de développement / blocage psychologique