| Titre : | UN INQUIETANT MANQUE DE SOMMEIL (2018) |
| Auteurs : | ELMENHORST David ; ELMENHORST Eva-Maria |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | CERVEAU & PSYCHO (102, septembre 2018) |
| Descripteurs : | cerveau / processus cognitif / sommeil / surmenage |
| Résumé : | À l’heure où nous dormons de moins en moins, quels sont les effets du manque de sommeil sur nos capacités cognitives ? Récemment, des laboratoires ont repéré les changements délétères qui se jouent dans nos cerveaux. Plus que jamais, il est temps de prendre son sommeil au sérieux. |
| Nature du document : | Article de périodique |
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