ET POURQUOI PAS DES WOD EN EPS ?

Dans le périodique : EP&S ; Education physique et sport, n°370 (avril-mai-juin 2016)
• • JOUTET Matthias
  • TRICHARD Mickaël
• • Nature du document : Article de périodique
  • Résumé :

    Le WOD (Workout of the Day) est une méthode de travail qui consiste à enchaîner une série d'exercices variés sollicitant à la fois les capacités musculaires et cardiovasculaires. Une piste culturelle originale pour apprendre à s'entraîner et développer le goût de l'effort.

• • Descripteurs : entraînement sportif / EPS
  • Mots-clés : WOD