| Titre : | ET POURQUOI PAS DES WOD EN EPS ? (2016) |
| Auteurs : | JOUTET Matthias ; TRICHARD Mickaël |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | EP&S ; Education physique et sport (370, avril-mai-juin 2016) |
| Descripteurs : | entraînement sportif / EPS |
| Mots-clés: | WOD |
| Résumé : | Le WOD (Workout of the Day) est une méthode de travail qui consiste à enchaîner une série d'exercices variés sollicitant à la fois les capacités musculaires et cardiovasculaires. Une piste culturelle originale pour apprendre à s'entraîner et développer le goût de l'effort. |
| Nature du document : | Article de périodique |
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