SE RELAXER, RESPIRER ET GERER SON STRESS

Dans le périodique : EP&S ; Education physique et sport, n°367 (septembre-octobre 2015)
• Auteur : HENRI-STRIFELE Christine
• • Nature du document : Article de périodique
  • Résumé :

    La gestion du stress en milieu scolaire passe par une connaissance de soi. Un exemple de programmation avec des élèves de second cycle au lycée.

• • Descripteurs : EPS / lycée / relaxation / sport / stress