| Titre : | ABORDER LE STRETCHING : REMY Elodie ; CLOES Marc (2012) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | EP&S ; Education physique et sport (354, novembre-décembre 2012) |
| Descripteurs : | entraînement sportif / EPS |
| Mots-clés: | stretching |
| Résumé : | Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix des exercices et leur mise en oeuvre répondent à ces objectifs différenciés. Explications. |
| Nature du document : | Article de périodique |
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