Livre
JE ME DETENDS : 40 jeux anti-stress autour de la respiration
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- Auteur : Jean-Marie DEFOSSEZ
- Auteur : Deborah PINTO
- Auteur : Benoît TEILLET
- Editeur : BAYARD Jeunesse 2022 96 p.
Des activités pour partager des moments ludiques de vraie complicité avec les jeunes enfants.
Des jeux autour de la respiration pour :
- se sentir mieux dans son corps
- être bien dans sa tête
- être moins angoissé
- s'amuser
