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texte imprimé
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre. S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et besoins. Trois types d'activités son[...]
Article : texte imprimé
L’art de vivre, c'est à la fois une tradition philosophique très profonde et un marché très juteux. Si certains experts autoproclamés en développement personnel ont saisi le filon pour vendre une littérature peu consistante, on aurait pour[...]
enregistrement sonore non musical
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre. S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et besoins. Trois types d'activités son[...]
enregistrement sonore musical
A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à part[...]
Article : texte imprimé
Le corps à travers ses transformations, ses différences. Le corps de l'enseignant en tension dans la classe. Le corps qui socialise ou bien qui exclut. Le corps qui perturbe, désire ou souffre. Le corps pour bouger et ne plus bouger, pour courir[...]
Article : texte imprimé
Ce dossier tente d'exposer et confronter différentes formules du développement personnel, d'en décortiquer l'histoire et les méthodes. Mais il s'interroge aussi sur leur pertinence. Il étudie combien le développement personnel peut se révéler i[...]
Article : texte imprimé
L'éducation aux émotions est aujourd'hui présente dans les textes officiels de la maternelle à la fin du collège. D'où vient l'engouement pour l'éducation émotionnelle ? Et quels objectifs la société lui assigne-t-elle ? Entretien avec Edouard[...]
texte imprimé
Hatier 2019Des fiches pratiques pour la mise en place rapide de séances de pratique corporelle inspirée du yoga, de la gymnastique et des exercices de respiration, accompagnées d’idées d’activités de détente telles que des contes, des chansons ou des color[...]
texte imprimé
La 4e de couverture indique : Le stretching et le yoga ont des points communs et des bases de travail similaires : ils permettent d'atteindre en douceur différents objectifs, tels que la conscience des sensations, la régulation du tonus, le calm[...]
texte imprimé
A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à part[...]
texte imprimé
L'auteur propose d'explorer 11 postures et 1 relaxation pour se sentir bien et s'amuser.
texte imprimé
12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l’aide de métaphore qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d’un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pr[...]
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Le Monstre des Couleurs revient, à présent il est docteur. Aujourd'hui il reçoit la petite Nuna qui se sent barbouillée sans parvenir à identifier ce qu'il se passe. Avec bienveillance, il va l'aider à mettre des mots sur ses ressentis et ses ém[...]
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L'ouvrage propose de re-découvrir des réflexions et des propositions d'auteurs soucieux de renforcer la relation entre l'apprenant et le savoir, entre apprenants, entre apprenants et adultes-référents. Ce travail de synthèse met à la portée de c[...]
texte imprimé
"Inspire, expire. Laisse les sons aller et venir. Sens l'air sur ton visage... Alors que tu te détends dans ton lit, pars pour un apaisant voyage au fil de l'eau et dis bonne nuit aux animaux qui se préparent à aller se coucher".
